Batido +
Bolinho de Aveia [Sílvia França Gomes]
Bolinho
de Aveia
Ingredientes
-1 banana
- 2
colheres de flocos de aveia
-1 ovo
Modo de preparação
Colocar no liquidificador.
Após a
massa feita, colocar numa chávena e por 3min no microondas.
Batido
1 copo
de leite de aveia
1 colher
"Despertar do Buda"
2
colheres de framboesas (ou outra fruta)
Modo de
preparação
Por tudo no lidificador e está pronto a beber. Podemos finalizar com uma raspa de chocolate
Experimentem!!!
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